Seisomisen treenaamista. Pallon jättö taakse, käsimerkki ja samointein vapautuskäsky taakse. Astin vauhti ja pysähtyminen olivat tosi hyvät! Nyt Asti hoksasi heti vapautuskäskynkin. Otetiin läpijuoksu ja sitten pysäytys takapalkalla kuten aluksi. Sitten suoraluoksetulo sivulle ja lopuksi vielä pysäytys ja vapautus takapalkalle. Kaikissa vauhti ja pysähdykset hyvät.