Heitto aavalle kentälle. Otti silti nätisti, hyvä Aappa! Kun lähti palauttaan, liikuin taaksepäin, kehuin ja ojensin käden luovutukseen ja kun Asti irrotti otteen kapulasta, heitin pallon Astin juoksusuuntaan. Asti ei tiennyt, saako mennä pallon perään, joten yllytin ja juoksin itsekkin palloon päin. Sitten Asti hokasi jutun. Laitoin kapulan maahan ja liikuin taas taaksepäin ja liikkeestä kapula pois ja pallon heitto liikkeen suuntaisesti ja nyt Asti tajusi pallon olevan palkka ja juoksi innoissaan pallolle. Vielä yksi samanlainen. Tämä harjoitus vaikutti toimivalta. Astista oli heti huomattavissa rennompi palautus. Asti ottaa kapulan suussa pitämisen niin tosissaan, joten tämä toi liikkeeseen himan leikkimieltä. :)