Maahanmenon treenaamista. Jätin Astin seisomaan ja kävelin pois, vauhdista kutsu ja maahanmenokäsky. Hyvin pysähtyi maahan, itseasiassa yllättävän nopeasti pystyi pysähtymään, vaikka vauhtia oli ihan mukavasti. Heitin pallon palkaksi. Toinen toisto, johon jätin pallon takapalkaksi. Taas hyvä pysähtyminen, mutta selkeästi jo osasi odottaa käskyä. Lopuksi pari läpijuoksua. Täytyy nyt jatkossa treenailla myös tätä maahanmenoa seisomisen lisäksi ja jossain vaiheessa yhdistää molemmat liikkeeseen. Maahanmeno on Astilla niin vahva liike (metsätokossa treenataan jatkuvasti maahanmenoa eri tilanteissa), ettei varmaan kannata paljon treenata, ettei ala tarjoamaan maahanmenoa seisomiseenkin.