Treeni sisällä. Aluksi m-i-m reilusta 5 metristä ja pitkillä odotusajoilla. Hyvin malttoi odottaa käskyä. Sitten sama treeni, mutta innostaen ja vauhdista palkkaus --> innostin liikaa, yhdessä vaihdossa pompsahti hieman eteenpäin. Ei kannata ottaa tähän liikkeeseen liikaa vauhtia. Rauhalliset vaihdot parhaimmat.

s-i-s ja s-m-s -treeniä läheltä. Meni yllättävän hyvin! Seisomaan nousu on varma ja nousi hienosti vaikka olin 2-3 metrin päässä. Hissinä maahan ja taakse istuminen vaikeammat. Niissä menin aina tukemaan lähemmäs, noin metristä niitä. Namit edessä "muurina" toimivat hyvin. Ei halunnut tulla eteenpäin, kun ne olivat kiellettyä herkkua. ;) Näitä pitää nyt vain jauhaa, jauhaa, jauhaa...